00969 #a2200193 #4500 CONIEF001485 IEFmza 991112s1994 ag ||||| |||||||||||spa d IEFMza spa IEFMza Berning, J.R. Consumir o no alimentos entre comidas ("snacks")? qué ingerir entre las comidas principales. Reproducido del artículo original publicado en Scholastic Coach Los deportistas que entrenan muy intensamente, y que luchan con su peso corporal, a menudo son los que tienen el triángulo al revés, o sea que las comidas placenteras se convierten en la mayor parte de su dieta, mientras que los cuatro grupos alimenticios principales tienen una escasa contribución. alimentación deportistas Nutrición-alimentos Actualización en ciencias del deporte = Journal of actualization on sports sciences vol. 2, no. 8, p.55-56 1485 1485