Gisolfi, C.V. creator ag 1994 spa Se deben llevar a cabo pasos específicos para preparar a los deportistas para el entrenamiento y la competencia en el calor. Una preparación adecuada puede mejorar el rendimiento deportivo y reducir las posibilidades de lesiones térmicas o por calor. Bajo condiciones climáticas adversas, que incluyen alta temperatura y humedad, el calor producido por la combinación del esfuerzo físico y clima caluroso, podría exceder la capacidad corporal de eliminarlo a través de la sudoración. En tales circunstancuias, como resultado de la deshidratación y elevación de la temperatura corporal, se podrían producir calambres, agotamiento, y golpe de calor. Tales lesiones térmicas podrían ocurrir sin importar la condición física del deportista, o su capacidad para adaptarse al calor. Reproducido del artículo original publicado en Scholastic Coach entrenamiento Competencias deportivas preparación física alimentación calor Entrenamiento-fisiología-temperatura vol. 2, no. 8, p.50-52 IEFMza 991111 CONIEF001483 spa